แพนเค้กช็อกโกแลตซุปเปอร์ฟู้ด ไร้แป้ง ( ใส่เมล็ดเชีย,เมล็ดแฟล๊ค,คาเคา ) ให้พลังงานต่อ 1 ชิ้น 85 kcal
ส่วนผสมแพนเค้กช็อกโกแลตซุปเปอร์ฟู้ด
เมล็ดเชีย 1 ช้อนโต๊ะ
เมล็ดแฟล๊ค 1 ช้อนโต๊ะ
คาเคา 1 ช้อนชา
ไข่ไก่ 1 ฟอง
กล้วยหอมสุก 1 ลูก
Page Facebook : www.facebook.com/Bookyhealthyworld
IG : www.instagram.com/bookyhealthyworld
